mannolya- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя mannolya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

2206 ккал

Жир: 81,00г | Белк: 90,46г | Углев: 163,51г. Завтрак: Namet Hindi Füme, Uno Tam Buğday Ekmek, Ceviz, Kaanlar Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Ужин: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Torku Doğal Yoğurt, Lahmacun. Перекус/Другое: İncir, Elma, Badem, Antep Fıstığı, Votka. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mannolya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mannolya- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

mannolya-Изменение Веса