Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa.romanova087
Журнал
16 сен 20
alisa.romanova087- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя alisa.romanova087
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
1381 ккал
Жир: 57,55г | Белк: 74,85г | Углев: 145,08г.
Завтрак:
Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Отварная.
Обед:
Арла Мягкий Сливочный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Сбарро Салат Греческий, Оладьи на Кефире.
Перекус/Другое:
Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива, Дымка Печенье К Кофе, Большая Кружка Ряженка 4%.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa.romanova087-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю