alisa.romanova087- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя alisa.romanova087 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1381 ккал

Жир: 57,55г | Белк: 74,85г | Углев: 145,08г. Завтрак: Даниссимо Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Отварная. Обед: Арла Мягкий Сливочный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Сбарро Салат Греческий, Оладьи на Кефире. Перекус/Другое: Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива, Дымка Печенье К Кофе, Большая Кружка Ряженка 4%. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa.romanova087-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa.romanova087- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

alisa.romanova087-Изменение Веса