alex.nadolna- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

689 ккал

Жир: 18,89г | Белк: 22,73г | Углев: 112,27г. Завтрак: Planters Mixed Nuts, Nora Kitchen Chocolate Porridge Champorado, Blueberries . Ужин: Nong Shim Japanese Style Udon Noodle Soup. Перекус/Другое: Buttered Popcorn Popped in Oil, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса