Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
16 сен 20
Rolandovna24- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
1340 ккал
Жир: 57,81г | Белк: 70,86г | Углев: 149,52г.
Завтрак:
Русский продукт Геркулес Традиционный, Агуша Молоко 3,2%.
Обед:
Клинский Мясокомбинат Сосиски из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Гречка Отварная, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет".
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Агуша Молоко 3,2%.
подробнее ...
1618 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю