Ksutohka- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя Ksutohka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1657 ккал

Жир: 78,89г | Белк: 120,87г | Углев: 125,92г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%. Обед: Умное Решение Рыбное Филе в Панировке, Гамбургер (Одна Котлета с Приправами). Ужин: Лента Форель Запечённая, Лента Форель Запечённая, ФЭГ Морковь по-Корейски, Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. Перекус/Другое: Пятерочка Нектарин. подробнее ...

1613 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksutohka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksutohka- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ksutohka-Изменение Веса