AlvarOrtega- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя AlvarOrtega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

2771 ккал

Жир: 110,34г | Белк: 118,86г | Углев: 317,64г. Завтрак: Carrefour Hamburguesa de Vacuno y Cerdo, Hacendado Pipas Girasol Naturales, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo. Обед: Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Ravioli Requeson y Espinaca. Ужин: Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Macarrones, Hacendado Orejones de Albaricoque. Перекус/Другое: Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Cono de Fresa y Nata, Hacendado Nuez Mondada. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlvarOrtega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlvarOrtega- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

AlvarOrtega-Изменение Веса