grushkina.n- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя grushkina.n | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОП 98
ОГ 82
ОпГ 66
ОТ 61
ОБ 97

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 56,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1182 ккал

Жир: 52,71г | Белк: 119,69г | Углев: 56,41г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Яичный Желток, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков. Обед: Байсад Макароны, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Куриное Филе. Ужин: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Помидоры. Перекус/Другое: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grushkina.n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grushkina.n- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

grushkina.n-Изменение Веса