Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinakim
Журнал
16 сен 20
alinakim- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя alinakim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
1572 ккал
Жир: 75,58г | Белк: 87,87г | Углев: 140,28г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Чак Чак, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная.
Обед:
Тефтели, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Тушеные Овощи, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей.
подробнее ...
312 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
alinakim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю