маша2305- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

2038 ккал

Жир: 91,23г | Белк: 90,27г | Углев: 232,55г. Завтрак: Кедровые Орехи , Сгущенка, Вафли Пп. Обед: Вареные Спелые Бананы, Сушеная Клюква, Кешью, Мёд Липа, Кефир Галычина, Сыр Риккота Буффало, Яблоко Зеленое. Ужин: Тарт с Курицей. Перекус/Другое: Сывороточный Протеин, Молоко (с Низким Содержанием Жира), Курага, Орехи Макадамии. подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса