magikamente- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя magikamente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

516 ккал

Жир: 9,49г | Белк: 43,93г | Углев: 63,34г. Завтрак: Uva Bianca, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli . Обед: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Melanzane Grigliate , Funghi. Перекус/Другое: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magikamente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magikamente- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

magikamente-Изменение Веса