ACA_2020- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

45,6 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

981 ккал

Жир: 33,49г | Белк: 68,82г | Углев: 96,46г. Завтрак: Fage Fage Trublend Vaniglia , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla, Stringhetto Fico & Zenzero, Caffè. Обед: Mozzarella di Bufala, Pomodori. Ужин: Succo di Limone, Pomodori, Cipolle, Sedano, Wasa Rosemary & Seasalt, Cottintavola Burger con Verdure il Mediterraneo. Перекус/Другое: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca. подробнее ...

1254 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса