Nemarion- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя Nemarion | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1038 ккал

Жир: 28,65г | Белк: 60,08г | Углев: 141,62г. До Завтрака: Вода. Завтрак: Кофе с Молоком, Мюсли, Йогурт Греческий. После Завтрака: Мандарины. Обед: Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной. До Ужина: Багет, Сыр Тильзитер, Маслины. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Горошек, Кускус (Вареный), Дорадо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nemarion-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nemarion- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

Nemarion-Изменение Веса