danizani- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя danizani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

86,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1550 ккал

Жир: 69,17г | Белк: 137,65г | Углев: 92,01г. Завтрак: Caffè Macchiato, Prosciutto Cotto, Wasa Integrale. Обед: Pane Bianco, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori, Cavolo Cappuccio, Trota al Forno o alla Griglia. Ужин: Grana Padano Grana Padano, Biolio Olio Di Semi Di Zucca, Albume d'uovo, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Перекус/Другое: Barretta Proteica, Sachsen Milch Yogurt Magro 0,1%, Caffè Macchiato. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danizani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danizani- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

danizani-Изменение Веса