GennadiiS- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя GennadiiS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

101,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

2271 ккал

Жир: 101,63г | Белк: 145,27г | Углев: 198,95г. Завтрак: Родной Хлеб Хлеб Пшеничный, Сарделька, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Магнит Персик, Нектарин, Дыня, Дары Кубани Соус Кавказский, Греческий Салат, Шашлык Куриный. Ужин: Магнит Апельсин, Овощи Гриль, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Рыба Масляная (Эсколар) Стейк. Перекус/Другое: Нектарин, Пятерочка Груша Желтая. подробнее ...

339 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GennadiiS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GennadiiS- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

GennadiiS-Изменение Веса