Natali_2911- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя Natali_2911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

76,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1560 ккал

Жир: 73,54г | Белк: 81,36г | Углев: 145,28г. Завтрак: Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Сахар, Сахар, Творог 5%. Обед: Желе, Сахар, Творог 5%, Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Оливковое Масло, Говядина Отварная, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Простоквашино Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Черная Смородина, Сахар, Творог 5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali_2911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali_2911- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

Natali_2911-Изменение Веса