AlyonushkaAlyonka- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя AlyonushkaAlyonka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

2687 ккал

Жир: 103,17г | Белк: 144,74г | Углев: 297,61г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Обед: Пятерочка Сахар, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Суп с Фрикадельками, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Ужин: Мёд Натуральный, Лимон, Орех Грецкий Очищенный, Изюм, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Майонез, Щука Жареная. Перекус/Другое: Груша, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Steel Power Long Casein, Merci Шоколадные Конфеты, Вологодский Хлебокомбинат Пирог с Сырной Начинкой. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlyonushkaAlyonka- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса