Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
16 сен 20
justduing- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
3446 ккал
Жир: 85,55г | Белк: 158,05г | Углев: 520,18г.
Завтрак:
켈로그사 콘푸로스트 라이트슈거, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 매일 매일우유 무지방.
Обед:
롯데 오징 어땅콩, 밥, 참치김치찌개, 계란후라이.
Ужин:
계란찜, 공기밥, 곱창전골.
Перекус/Другое:
스타벅스 (Starbucks) 딸기요거트, 빵집이음 우리밀 블루베리식빵, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 사과.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю