dindinsk- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя dindinsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

47,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

522 ккал

Жир: 26,36г | Белк: 22,92г | Углев: 49,28г. Завтрак: Chateraise Double Fantasy Vanilla. Обед: Umami Cheese Bar, Karion Prawn Gyoza. Ужин: Miso Soup, Karion Prawn Gyoza. подробнее ...

1307 ккал

Упражнение: HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dindinsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dindinsk- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

dindinsk-Изменение Веса