Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
voronkova_ea
Журнал
16 сен 20
voronkova_ea- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя voronkova_ea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020
86 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
1981 ккал
Жир: 144,09г | Белк: 101,88г | Углев: 69,16г.
Завтрак:
Кофе, Большая Кружка Молоко 3,2%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Wasa Хлебцы, Куриное Филе на Гриле, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Чеснок, Лук.
Обед:
Мираторг Бургер из Говядины, Просто Сыр Голландский, Лента Сливки 33%, Яйцо, Брокколи.
Ужин:
Першинский Сметана 15%, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
3100 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
voronkova_ea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю