Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
16 сен 20
josephc0917- Журнал, 16 сен 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重91.5
體脂32.1
基代1677
內臟15
肌肉58.9
骨質3.2
😅
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2020:
2763 ккал
Жир: 105,72г | Белк: 103,48г | Углев: 351,32г.
Завтрак:
無糖豆漿, 義美 菠蘿麵包.
Обед:
一蘭 拉麵, 蛋塔, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果.
Ужин:
7-11 菠蘿麵包, 蛋糕, 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉.
подробнее ...
3099 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю