ACLAWDYA- Журнал, 09 авг 13

Параметры Пользователя ACLAWDYA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2013

75 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2013:

1018 ккал

Жир: 39,50г | Белк: 45,55г | Углев: 140,66г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Margarina, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Misto Quente. Обед: Koni Store Yakisoba de Carne. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 14 минуты, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 46 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACLAWDYA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACLAWDYA- Журнал, 09 авг 13

Оставить свой Комментарий

ACLAWDYA-Изменение Веса