Fifego- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя Fifego | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

94,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

2143 ккал

Жир: 171,81г | Белк: 104,21г | Углев: 50,86г. Обед: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costela Bovina Assada. Ужин: Estrogonofe de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Перекус/Другое: Amêndoas, Abacate, Coco, Castanhas-do-Pará. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fifego-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fifego- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

Fifego-Изменение Веса