novaazizah1400- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя novaazizah1400 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

44 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

903 ккал

Жир: 26,85г | Белк: 79,36г | Углев: 94,14г. Завтрак: Buncis, Tempe, Ikan Layang, Wortel. Обед: Ubi Jalar (Manis), Sun Kara Sun Kara, Putih Telur, Tahu, Udang Panggang. Ужин: Udang, Ubi Jalar (Manis), Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Kecambah. Перекус/Другое: Bolu, Bubuk Cabai, Selai Kacang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novaazizah1400-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

novaazizah1400- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

novaazizah1400-Изменение Веса