AliceFox25- Журнал, 16 сен 20

Параметры Пользователя AliceFox25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2020:

1201 ккал

Жир: 34,19г | Белк: 78,20г | Углев: 140,11г. Завтрак: Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой, Махеевъ Джем Крыжовниковый, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Обед: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Селяночка Яйцо Куриное, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Помидоры. Ужин: Помидоры, Краб. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AliceFox25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AliceFox25- Журнал, 16 сен 20

Оставить свой Комментарий

AliceFox25-Изменение Веса