vxspider- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя vxspider | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

81,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

890 ккал

Жир: 26,49г | Белк: 75,01г | Углев: 91,10г. Завтрак: Atlhetica Best Whey Bar Beijinho de Coco, Roots To Go Popps Chips de Pipoca Queijo Nacho. Ужин: Heinz Ketchup, Elefante Extrato de Tomate, Sadia Bacon em Cubos, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Danubio Requeijão Cremoso Light, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Integral Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte de Morango, Integralmedica Whey Iso Blend, Batata Doce. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vxspider-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vxspider- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

vxspider-Изменение Веса