Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina.62
Журнал
15 сен 20
Alina.62- Журнал, 15 сен 20
Параметры Пользователя Alina.62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2020:
1792 ккал
Жир: 59,02г | Белк: 122,00г | Углев: 213,18г.
Завтрак:
Помидоры, Батон Нарезной, Жареная Свиная Отбивная, Розумний Вибір Цукор, Зародыши Пшеницы.
Обед:
Паштет, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Омлет или Яичница, Печень Свиная.
Ужин:
Дыня, Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой, Пестречинка Ножка (Голень) Цыплёнка-Бройлера, Куриное Филе Вареное, Помидоры.
Перекус/Другое:
Виноград, Мой Рецепт Пицца с Ветчиной Помидором и Грибами, Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina.62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю