Rodrigo Holanda- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя Rodrigo Holanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

3113 ккал

Жир: 107,67г | Белк: 187,28г | Углев: 370,90г. Завтрак: Growth Supplements Creatina, Café com Açúcar, AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Avelã, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Barano Granola com Mel. Обед: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Avelã, Barano Granola com Mel. Ужин: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pão Francês. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Panco Bisnaguinha. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rodrigo Holanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rodrigo Holanda- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

Rodrigo Holanda-Изменение Веса