Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
silviaminatel
Журнал
15 сен 20
silviaminatel- Журнал, 15 сен 20
Параметры Пользователя silviaminatel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2020:
660 ккал
Жир: 39,98г | Белк: 50,90г | Углев: 26,63г.
Завтрак:
Nestlé Creme de Leite, Café Expresso, Morangos.
Обед:
Ovo Cozido, Vagem Cozida, Repolho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Liv Up Moqueca de Peixe .
Ужин:
Morangos Congelados Não Adocicado, Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída , Agrião, Brócolis Cozido, Vagem Cozida, Liv Up Moqueca de Peixe .
Перекус/Другое:
Uniagro Nozes, Queijo Branco, Queijo Gorgonzola, Queijo Mozzarella, Queijo Provolone, Ovo.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
silviaminatel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю