SELouisiana- Журнал, 09 авг 13

Параметры Пользователя SELouisiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

This morning, the last 2 miles of my 5 mile walk my body was sputtering lol! I know it's bc I decreased my daily grams of Iso-100 protein drink but oh well! I kept calm and carried on lol! Feeling blessed and ready for the rest of my Friday! :D

2 more pounds obliterated! I forgot to mention I'm down another jean size too! Keeping my focus, staying positive, and counting my calories. I'm doing this for me and no one else which is why it feels so dang great! Hard work and dedication does pay off. :D

91 pounds down, 17 pounds to go!! :D :D :D

78,0 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2013:

2685 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Toning Exercises - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Great Job!!! New jean size.........excellent!!!!!!!!!!!

09 авг 13 написано членом: Rubie-sue

so close to go. you can do it

10 авг 13 написано членом: elk2804

Thanks Rubie Sue! These last few pounds are stubborn though lol! Only one more pant size to go so that's motivation! :D

10 авг 13 написано членом: SELouisiana

Thanks Elk! So close I can taste it lol! Giving myself time though. The last few pounds are a bit stubborn. Planning to get through it sooner than later though! :D

10 авг 13 написано членом: SELouisiana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SELouisiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SELouisiana- Журнал, 09 авг 13

Оставить свой Комментарий

SELouisiana-Изменение Веса