Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020
61 кг Потеряно до сих пор: 3 кг.    Еще предстоит сделать: 10 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

930 ккал Жир: 27,24г | Белк: 46,65г | Углев: 132,13г.   Завтрак: Saori Saus Tiram,  Pakcoy,  Daun Bawang,  Tahu,  Pangsit Polos. Обед: Saori Saus Tiram,  Sambal Goreng, Carrefour Genjer,  Tahu,  Tempe,  Nasi Putih. Ужин:  Tempe,  Cap Cay Kuah,  Nasi Putih. Перекус/Другое:  Nasi Tiwul,  Pepaya. подробнее ...
1530 ккал Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


rizkadiatin-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.