rsomner- Журнал, 09 авг 13

Параметры Пользователя rsomner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2013

95,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2013:

1127 ккал

Жир: 57,46г | Белк: 52,00г | Углев: 117,35г. Завтрак: Soft White Roll (Home Recipe or Bakery), Cooked Mushrooms (from Fresh), Baked Beans, Hash Brown (from Frozen), Fresh Pork Sausage, Bacon, Poached Egg. Перекус/Другое: CalNaturale Svelte Spiced Chai. подробнее ...

5205 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 3 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 8 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rsomner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rsomner- Журнал, 09 авг 13

Оставить свой Комментарий

rsomner-Изменение Веса