Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
핑트하리보
Журнал
15 сен 20
핑트하리보- Журнал, 15 сен 20
Параметры Пользователя 핑트하리보
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020
46,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2020:
645 ккал
Жир: 14,97г | Белк: 75,05г | Углев: 57,89г.
Завтрак:
삶은 계란흰자, 바나나.
Обед:
구워 말린 아몬드 (소금없이), 파프리카, 코스트코 수지스 허브 닭가슴살, 단호박찜, 방울 토마토.
Ужин:
양배추, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 파프리카, 단호박찜.
Перекус/Другое:
블루베리, 파리바게트 아이스 아메리카노, 매일유업 아몬드브리즈프로틴.
подробнее ...
1242 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
핑트하리보-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю