magali_rocio- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

47,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

536 ккал

Жир: 23,58г | Белк: 58,86г | Углев: 21,44г. Завтрак: Huevo, Zapallito Verde, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Ysonut Crema Crusti Cacao(Proteifine). Обед: Chuleta de Cerdo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), The Healthy Kitchen Trufas Keto. Ужин: Espinacas Cocidas (Frescas), Silk Leche de Almendras sin Azucar, Queso de Cabra (Semiblando), Pan Keto, Postres Tammy Cappucchino. Перекус/Другое: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Pechuga de Pollo sin Piel, Ysonut Galletitas Sabor Pizza, Royal Gelatina Light de Cereza, Nescafé Dolce Gusto Cortado, The Healthy Kitchen Trufas Keto. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю