bbandeira- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя bbandeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

52,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1107 ккал

Жир: 78,86г | Белк: 63,58г | Углев: 41,78г. Завтрак: Ati Latte Creme de Leite Pasteurizado, Café, Tomates Vermelhos, Sadia Presunto Parma, Ovo Frito. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Farinha de Amendoas, Berinjela Cozida, Escarola, Repolho-Roxo, Tomates Vermelhos. Ужин: Hambúrguer Caseiro, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Ovo Frito, Hemmer Maionese Tradicional, Subway Tomate, Alface Americana. Перекус/Другое: Leite Condensado Fake, Azeitonas Verdes, Psyllium, Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Gergelim Branco Natural. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bbandeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bbandeira- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

bbandeira-Изменение Веса