MDW80- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fat% 28.0

68 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1559 ккал

Жир: 43,38г | Белк: 60,49г | Углев: 220,53г. Завтрак: AH Elstar Appel, Koffie, Lidl Havermout, Dr. Oetker Vanillesuiker. Обед: Koffie, Milbona Skyr Bosbessen, Zwagerman Kip Grillworst, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod. Ужин: Chef Select Groenteschijf, Komkommer, Olijfolie, Lidl Magere Franse Kwark, Dadel, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Geschrapte Worteltjes, Vivera Falafel, Zoete Aardappel, Lidl Pita Broodje. Перекус/Другое: Aviateur Gevulde Kano, Karvan Cevitam Tropical. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса