Thaly20- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя Thaly20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

1293 ккал

Жир: 34,26г | Белк: 60,92г | Углев: 190,22г. Завтрак: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Alface, Ovo Mal Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camil Arroz Branco (50g). Ужин: Tomates, Maçã, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Cafezinho, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Banana, Nutry Barrinha de Bolo de Chocolate. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thaly20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thaly20- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

Thaly20-Изменение Веса