Lima333- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1634 ккал

Жир: 90,23г | Белк: 67,63г | Углев: 136,36г. Завтрак: Жар Свежар Королевская Ватрушка, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Danke Сыр Эдам, Боско Хлеб Чёрный на Закваске. Обед: Valio Творожный Сыр Сливочный, Боско Хлеб Чёрный на Закваске, Русское Море Форель Слабосолёная, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Колос Соломка Сладкая, Домик в деревне Сметана 20%, Магнолия Солянка Сборная Мясная. Ужин: Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Danke Сыр Гауда Голд, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Боско Хлеб Чёрный на Закваске, Хлебница Пирожок с Печенью, Пятерочка Самса с Курицей. Перекус/Другое: Велком Грудинка Домашняя. подробнее ...

226 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса