Счет в счетчике каллорий- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя Счет в счетчике каллорий | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

49,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

983 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 64,57г | Углев: 93,82г. Завтрак: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Сахар, Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Апельсином. Обед: Green Ray Зелёный Горошек, Майонез, ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Ужин: Лента Багет Деревенский Пшеничный, Жареная Говядина (Только Постное), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Перекус/Другое: Сливы. подробнее ...

1478 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Счет в счетчике каллорий-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Счет в счетчике каллорий- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

Счет в счетчике каллорий-Изменение Веса