Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rabuc1
Журнал
15 сен 20
rabuc1- Журнал, 15 сен 20
Параметры Пользователя rabuc1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2020:
2339 ккал
Жир: 24,36г | Белк: 214,60г | Углев: 312,43г.
Завтрак:
Prozis Large Oat Flakes, Granarolo Latte Magro 0%, Prozis Whey Protein Fusion.
Обед:
Fichi, Meloni Gialli, Petto di Pollo, Carne, Decò Tre Cereali.
Ужин:
Susine, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Loriana Piadina Light, Montana Carne Magra in Gelatina, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato .
Перекус/Другое:
Prozis Whey Protein Fusion, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fichi.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rabuc1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю