JoseRamón- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя JoseRamón | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

85,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1634 ккал

Жир: 53,98г | Белк: 127,08г | Углев: 170,93г. Завтрак: Fórmula 1 Chocolate, Batido Nutricional, Fórmula 1 Cookies & Cream, Stevia, Leche Desnatada. Обед: Aldi Hamburguesa de Pollo y Queso, ElPozo Hamburguesa de Pavo, Patata Asada, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Krissia Palitos de Cangrejo, Hacendado Queso de Cabra Rulo. Ужин: Fórmula 1 Chocolate, Batido Nutricional, Fórmula 1 Cookies & Cream, Stevia, Leche Desnatada. Перекус/Другое: Sandía. подробнее ...

2777 ккал

Упражнение: Series - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JoseRamón-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JoseRamón- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

JoseRamón-Изменение Веса