dshorstkina- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя dshorstkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

45,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1429 ккал

Жир: 51,54г | Белк: 92,97г | Углев: 147,54г. Завтрак: Банан, Светофор Напиток Безалкогольный на Растительном Сырье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Обед: НЕО Тан, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Тофу, Агро-Альянс Булгур, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Авокадо Авокадо, Помидоры, Печень Куриная в Сметане. Ужин: Брест Литовск Сметана 20%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Домик в деревне Молоко 1,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. Перекус/Другое: Банан, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife ОЯН. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshorstkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshorstkina- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

dshorstkina-Изменение Веса