Светотень- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

90,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

2441 ккал

Жир: 72,81г | Белк: 125,44г | Углев: 323,21г. Завтрак: Ореховый Рай Миндаль, Каравай Ржаной Хлеб, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Кобринские Сыры Гроссмейстер, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Мёд, Now Foods Omega-3, Пирог капуста яйцо, Мёд, Ирис Лён Коричневый, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Обед: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Слобода Масло Подсолнечное, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Мёд, Автосуши Васаби, Автосуши Соевый Соус, Автосуши Креветки в Темпуре, Автосуши Ролл Дары Моря Темпура. Перекус/Другое: Мясновъ Напиток на Травах Витан-Аква, Кофе Эспрессо, Мясновъ Зефир «Ванильный» с Ароматом Ванили. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса