Наташа По- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1471 ккал

Жир: 76,19г | Белк: 81,67г | Углев: 119,93г. Завтрак: Магнит Торт Медовик, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, La Pina Арахисовая Паста, Провиант Сыр Рикотта, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Вареное Яйцо. Обед: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Белые Росы Творог 9%, Клубника, Магнит Морковь Вареная. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Перекус/Другое: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Просто Фундук, Ореховая Роща Миндаль, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яблочное Варенье. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса