Копылова 2102- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

80,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1597 ккал

Жир: 94,97г | Белк: 98,53г | Углев: 80,61г. Завтрак: Мёд, Кофе, Valio Творожный Сыр Паприка-Чили, Хлеб Зерновой, Шампиньоны, Яичница, Сосиски Молочные. Обед: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Майонез, Помидоры. Ужин: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Bio National Цукаты из Имбиря, Кофе, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой . Перекус/Другое: Дыня. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса