warip b s- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя warip b s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1797 ккал

Жир: 67,10г | Белк: 69,87г | Углев: 232,75г. Завтрак: Mayora Astor, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Pisang, Telur Dadar. Обед: Indofood Doritos, Roma Malkist Coklat, Sambal Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Ужин: Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Es Teh, Mie Ayam. Перекус/Другое: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Semangka. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

warip b s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

warip b s- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

warip b s-Изменение Веса