ritaayu- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя ritaayu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

85,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

2143 ккал

Жир: 85,93г | Белк: 100,95г | Углев: 251,48г. Завтрак: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Ubi Bakar Cilembu. Обед: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Kerupuk Beras, Bamboe Saus Asam Manis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Bacem, Nasi Putih. Ужин: Nasi Putih, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Перекус/Другое: Arnott's Good Time, Roma Malkist Kelapa Kopyor. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritaayu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritaayu- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

ritaayu-Изменение Веса