Монолитдом- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя Монолитдом | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

134,3 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1797 ккал

Жир: 90,69г | Белк: 74,92г | Углев: 171,45г. Завтрак: Мёд, Свежий Ряд Российский Сыр, Креветки (Вареные или на Пару), Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной, Heinz Соевый Соус Классический, Чай, Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами . Обед: Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной, Чай, Мёд, Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Ужин: Магнит Пастила, Чай, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Перекус/Другое: Полезный Перекус Льняные Хлебцы с Яблоком, Чай. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Монолитдом-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Монолитдом- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

Монолитдом-Изменение Веса