alenabgk- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1743 ккал

Жир: 60,55г | Белк: 124,98г | Углев: 186,41г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый 2,5%, Лазовский Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Домик в деревне Молоко 3,2%, Картофельное Пюре, Помидоры, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Ужин: Красные Помидоры (Консервированные), Бахетле Бедро Куриное Жареное, Помидоры, ВРК Минтай Филе-Ломтики Холодного Копчения, Банан, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Ферреро Раффаэлло. Перекус/Другое: Груша. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 15 сен 20

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса