shanel-5- Журнал, 15 сен 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2020

74,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2020:

1143 ккал

Жир: 42,02г | Белк: 104,82г | Углев: 86,21г. Завтрак: ВкусВилл Креветка Северная в/М, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Брусника в Облаках, Полезные Сладости Рафаэлко (Кокос). Обед: Помидоры, Желтоперый Тунец, Пюре из Брокколи (Мой). Ужин: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Pasta La Bella Pasta Ballerini, Томатная Паста, Говяжий Фарш. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю