Noraneko- Журнал, 04 дек 10

Параметры Пользователя Noraneko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2010

114,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 46,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2010:

1188 ккал

Жир: 35,43г | Белк: 59,11г | Углев: 163,89г. Завтрак: banana. Обед: apple, english muffin, scrambled egg. Ужин: eggplant, tofu, mochi, pumpkin. Перекус/Другое: kit kat. подробнее ...

3256 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noraneko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Noraneko- Журнал, 04 дек 10

Оставить свой Комментарий

Noraneko-Изменение Веса